Sabia que Karl Lagerfeld faz acupuntura?

O estilista da Chanel revelou seu tratamento durante o lançamento de sua segunda coleção com a Swarovski Devido ao sucesso de sua primeira coleção de joias em parceria com a Swarovski, Karl Lagerfeld — que dirige a Chanel e a Fendi, além de sua marca homônima — está refazendo a dobradinha. Agora, as novas peças custam de € 129 até € 799. A coleção é composta por um colar, um bracelete, um par de brincos, dois anéis maximalistas e um broche.

À venda nas lojas de Paris, Londres, Viena, Dubai e Düsseldorf, a collab ganhou um almoço no showroom do designer para celebrar o lançamento. Na ocasião, entre as conversas que rolaram na mesa, segundo o WWD, Karl confessou estar fazendo acupuntura!  “Ela está tratando minhas dores no nervo ciático. Passo muito tempo sentado”, lamenta o designer. “Ela mexe com a maneira como você anda, dá medo de doer.” Para quem ficou interessada em entrar na onda, a acupunturista do kaiser chama-se Nadia Volf, uma das maiores referências no assunto na França.

Fonte: https://elle.abril.com.br/moda/sabia-que-karl-lagerfeld-faz-acupuntura/

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Dra. Luciana M. Duarte

Farmacêutica Acupunturista 

(19) 996176478

Piracicaba SP

Dor nas costas! Qual o papel do estresse e das emoções?

Fonte: http://blogs.atribuna.com.br/maissaude/2017/06/dor-nas-costas-qual-o-papel-do-estresse-e-das-emocoes/ (texto adaptado) 5 de junho de 2017| Roberto Debski

A dor nas costas é uma das principais queixas de atendimento nos consultórios e ambulatórios, e também uma das principais causas de afastamento do trabalho.

Existem inúmeras disfunções e doenças que causam dor nas costas, dentre elas as lesões osteomusculares, inflamações, alterações articulares, vertebrais, posturais, protusões discais e outras.

O estresse pode causar dor nas costas por gerar tensão e contratura muscular, principalmente nas regiões lombar e da cintura escapular, que é a região alta das costas, ombros e cervical.

Mas como saber quando a dor é causada pelo estresse emocional e não por outros fatores como má postura, alterações osteomusculares, hérnia de disco ou lesões por trauma, dentre outras?

O paciente com dor nas costas persistente deve procurar atendimento médico, com um clínico ou ortopedista, para que este possa avaliar, examinar, solicitar exames complementares quando indicados, a fim de fazer um diagnóstico da causa exata da dorsalgia e iniciar seu tratamento.

No caso da dorsalgia, assim como no estresse, podem ser aplicados diversos tratamentos que se complementam.

Alongamentos e correção postural, exercícios, medicamentos antiinflamatórios e analgésicos, fisioterapia, acupuntura, psicoterapia são abordagens da chamada medicina integrativa e complementar e associados colaboram para que se trate também a causa da dor, não somente os sintomas.

As pessoas sujeitas ao estresse pertencem às mais diversas faixas etárias, classes sociais, profissões e ocupações.

Cada pessoa tem um grau de resiliência emocional, de condicionamento físico, doenças prévias, hábitos, vícios posturais, e todas essas condições atuam em conjunto para determinar como ela lidará com a dor, com o estresse e suas consequências.

Ao longo do tempo o excesso do consumo de alguns alimentos muito calóricos gera aumento de peso e sobrecarga postural. Além disso o abuso de álcool com suas consequências físicas e psicológicas pode ter efeito no aumento do estresse e suas implicações, inclusive em quadros de dor.

A ansiedade excessiva pode gerar tensão muscular e má postura, que poderá se traduzir em dor muscular e nas costas.

A pessoa depressiva pode ter uma postura física que desencadeie dor, além do sedentarismo e alterações do peso que podem potencializar esse quadro.

Um quadro de vigorexia, quando há compulsão por atividade física pode gerar lesões e dor nas costas.

Aprender a gerenciar o estresse e equilibrar as emoções, através de práticas como a meditação, a atividade física regular, psicoterapia, e todas práticas e técnicas que ampliem o autoconhecimento pode contribuir para que aprendamos a nos conhecer melhor e evitar as situações que geram estresse excessivo e dor, além de aumentar a resiliência, que nos dá uma condição mais apropriada para equilibrar o emocional .

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Dra. Luciana M. Duarte - Farmacêutica Acupunturista

Piracicaba SP

Acupuntura reduz a necessidade de medicamentos

*A especialidade médica estimula o próprio corpo a produzir substâncias analgésicas*

Idosos com doenças crônicas têm uma grande aliada na busca por bem-estar: a acupuntura. A técnica milenar chinesa e especialidade médica ajuda no alivio de dores, sintomas de ansiedade, depressão, insônia e outros males que atingem a terceira idade. E tudo isso sem efeitos colaterais e uso de medicamentos.

Com o envelhecimento o organismo humano vai perdendo a capacidade de adaptação e demora mais tempo para se recuperar das doenças. Além disso, as doenças crônicas -que necessitam de medicação de uso contínuo- são mais comuns nesta faixa etária. O problema é que o uso concomitante de vários remédios, e a redução da função dos órgãos como fígado e rins, aumentam o risco de interação e efeitos colaterais dos medicamentos medicamentos. É aí que a prática pode ajudar.

“A acupuntura tem resultado comprovado em muitas situações. Principalmente no quadro de dores musculoesqueléticas – nos músculos, tendões, articulações e ossos de todo corpo –, que são as mais comuns na população idosa. A técnica, por meio das agulhas, estimula o próprio organismo a produzir substâncias analgésicas e tratar estas dores. Isso diminui a necessidade de remédios, responsáveis por tantos efeitos colaterais”, explica o geriatra coordenador do programa de medicina preventiva da MedSênior, Roni Mukamal.

Pacientes com insônia, alterações gastrointestinais, ansiedade, estresse e sintomas de depressão também podem ser muito beneficiadas com as agulhas. “Todos estes males podem ser tratados, ou aliviados, por meio da acupuntura. Uma vantagem é que, por ser um tratamento com diversas sessões, o paciente cria um vínculo com o médico. Isso é muito importante, principalmente, em casos de depressão e ansiedade”, avalia o médico.

Nem tudo pode ser tratado somente com acupuntura, mas ela pode ser um importante coadjuvante. Como é caso de dores neuropáticas, que são associadas a doenças que afetam diretamente as terminações nervosas. “Nem sempre a acupuntura vai substituir toda a medicação, mas já pode reduzir a quantidade ou a dosagem. Isso já diminui o risco de efeitos adversos”, pondera Dr. Roni.

Fonte: https://g1.globo.com/espirito-santo/especial-publicitario/Medsenior/seremos-todos-idosos/noticia/acupuntura-reduz-a-necessidade-de-medicamentos.ghtml

Dra. Luciana Mattos Duarte

Farmacêutica Acupunturista

Piracicaba SP - Cel/whatspp: (19) 996176478

Menos dor, melhor rendimento: acupuntura conquista atletas

Tradicional técnica da medicina chinesa, a acupuntura vem ganhando cada vez mais espaço entre os atletas amadores de plantão. Quem corre, pedala ou pega peso na academia convive com dores e lesões que atrapalham o rendimento e muitas vezes levam ao afastamento da atividade. Foi o que aconteceu com o baiano Alexandre Reis. Hoje ele se dedica às maratonas aquáticas e nada todos os dias. Mas isso não seria possível sem a acupuntura. Com o tratamento, ele se livrou de uma hérnia de disco na lombar, pontos de gatilho nos ombros e de uma fascite plantar. Lesões que adquiriu durante o período de cinco anos em que ficou sedentário.

- A maratona aquática mudou a minha vida, e a acupuntura me ajudou diretamente nesse processo. Minha confiança em fazer todas as minhas atividades, desde o lado pessoal até o profissional, só aumenta. Faço há 10 anos e indico para qualquer um. Espero poder continuar fazendo o meu esporte até ficar bem velhinho - comentou Alexandre.

Mas como pequenas agulhas podem ser tão eficientes? De acordo com o doutor Walter Viterbo, médico de Alexandre e dono de uma clínica referência em acupuntura em Salvador, a base do procedimento é a endorfina, que está relacionada ao prazer e à diminuição da dor, tendo dois tipos de ação, local e central. Assim, o sistema nervoso seria estimulado a partir dos acupontos, gerando respostas positivas no tratamento de diversas patologias.

- A inserção da agulha estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos tecidos subjacentes, principalmente os músculos. A mensagem gerada por esses estímulos segue pelos nervos periféricos, até o sistema nervoso central, medula e cérebro. Aí, deflagra a liberação de diversas substâncias químicas conhecidas como neurotransmissores, desencadeando uma série de efeitos importantes, tais como: analgésico, anti-inflamatório e relaxante muscular, além da ação moduladora sobre as emoções, o sistema endócrino e imunológico e sobre várias outras funções orgânicas - explicou.

No caso dos atletas pode ser usada na recuperação de lesões e também no lado emocional, pois promove a produção de endorfina, que diminui o cortisol, que é o hormônio do estresse, da ansiedade. Também ajuda a melhorar a qualidade do sono, fazendo com que a pessoa tenha um nível de regeneração maior no sono.

No geral, de duas a três sessões por semana são suficientes para que os benefícios da acupuntura comecem a aparecer. Claro que casos mais sérios de reabilitação ou pós-operatório precisam de uma frequência maior.

O atleta que faz acupuntura de forma regular tem um equilíbrio melhor do que aquele que não faz - afirma Viterbo.

A acupuntura também pode ser uma saída para aquelas pessoas que não gostam ou não querem tomar remédios. O médico garante que é possível conseguir bons resultados em tratamentos apenas com as agulhas.

- Existem resultados positivos só com acupuntura. Claro que para um atleta que quer voltar à ativa de forma rápida, é indicado que associe a outras terapias.

O próprio doutor Walter Viterbo é praticante de muay thai e também se trata com acupuntura. Ele ressalta que cada caso é único, e as respostas ao procedimento serão diferenciadas.

- Um dos preceitos da filosofia da medicina tradicional chinesa é atender o paciente como um ser único, integral e holístico, enxergar o indivíduo como um todo, respeitando as suas individualidades. Cada paciente responderá de acordo com a sua capacidade genética para esses estímulos.

Fonte: https://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/menos-dor-melhor-rendimento-acupuntura-conquista-atletas.ghtml

Vita Vital Acupuntura Terapias Alternativas

Dra. Luciana M Duarte

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A Acupuntura Ajuda Pessoas Que Sofrem De Síndrome Do Pânico?

Isso vai depender em grande parte da definição precisa de síndrome do pânico que você usa.

A síndrome do pânico é frequentemente usada para descrever ansiedade e vice-versa, mas como um rótulo de transtorno ou doença, isso é bastante impreciso porque diz muito pouco sobre o que você está passando na realidade.

Se enxergarmos a partir de uma perspectiva médica convencional, é claro que a falta de precisão na definição é um fator para as pouquíssimas pesquisas nesta área.

Não existe estudos significativos que nos permitiriam afirmar qualquer coisa, ou seja, se a acupuntura pode ajudar na sua ansiedade e síndrome do pânico ou não.

Por outro lado, muitas pessoas com síndrome do pânico de fato têm grandes resultados com o tratamento através da acupuntura, e nós precisamos explicar um pouco sobre como a medicina chinesa tradicional funciona para entender isso.

Os sintomas que você experimenta continua o mesmo independentemente do sistema de medicina que você usar para tratar.

O sistema de medicina chinesa, porém, é baseado em um entendimento de fisiologia do corpo completamente diferente, e vê o sistema todo como um fluxo de energia, chamada “Qi”, cujo equilíbrio, ritmo e fluxo determina o estado geral da saúde da pessoa.

Os órgãos, sempre enfatizados quando falamos de acupuntura, tem funções exclusivas que são muito mais amplas do que são compreendidas na medicina ocidental, e a habilidade do acupunturista se baseia na capacidade de ver os sintomas dentro deste contexto para ver onde o fluxo de energia foi comprometido.

Existem inúmeros sinais no diagnóstico que são independentes dos sintomas, que permite o praticante de acupuntura avançar no que precisa ser tratado.

É bem possível que duas pessoas com os mesmos sintomas possam passar por dois tratamentos completamente diferentes.

O que você precisa fazer para ter um sentido melhor sobre a possibilidade de tratar sua síndrome do pânico com acupuntura é visitar uma clínica na sua região para saber se eles podem oferecer a você uma consulta breve cara a cara, onde eles podem ver se os sintomas específicos que você está passando pode ser melhorado com a acupuntura.

O praticante de acupuntura provavelmente vai dizer que sim. Apesar de cada pessoa ser única e diferente, existem padrões que estão associados às características principais da síndrome do pânico.

O segredo é estabelecer resultados mensuráveis. Isso vai ajudar você, se você decidir se tratar com acupuntura, para ver se ela está produzindo efeitos positivos. É recomendado escrever um diário porque fica fácil analisar o progresso, se você está melhorando ou não.

Quais sintomas você está passando? Já tentou tratamento alternativo?

Vida Vital Acupuntura Piracicaba

Dra. Luciana Mattos Duarte

Farmacêutica Acupunturista

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