Feliz Ano Novo!!!

Sim! A acupuntura é eficaz no tratamento da ansiedade!

A acupuntura é uma forte aliada no tratamento da ansiedade ao estimular locais específicos do corpo. Promove o relaxamento, bem-estar, alívio do estresse, através da liberação de substâncias no sistema nervoso central como a serotonina, dopamina e endorfina promovida pela acupuntura! Faça acupuntura!

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Dra. Luciana M. Duarte - Farmacêutica e Acupunturista.

As energias Yin e Yang

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Medicina Chinesa e Acupuntura, já sabe quais os benefícios?

E você já se decidiu?

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Vida Vital Acupuntura Terapias Alternativas

Luciana M. Duarte - Farmacêutica e Acupunturista

Cel/whatsapp: (19) 996176478 Piracicaba SP

Boa tarde!!! Uma ótima quinta feira!

Quer saber sobre os benefícios desta técnica? Entre em contato e tire todas as suas dúvidas!! Tenha mais qualidade de vida!

Luciana M. Duarte

Farmacêutica e Acupunturista

Piracicaba SP

(19) 996176478 cel/whatsapp

Um ótimo início de semana à todos!

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Uma ótima quarta feira!

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Vida em equilíbrio!

Boa tarde! Uma boa semana à todos!!

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Luciana M. Duarte - Farmacêutica e Acupunturista

Piracicaba SP - Cel/whatsapp (19) 996176478

A influência da Primavera na sua saúde segundo a Medicina Chinesa

Durante a transição da estação do inverno para a primavera tanto o fígado quanto a vesícula biliar podem ficar vulneráveis, suas funções assim como as estruturas a eles relacionadas podem apresentar fragilidade e ou patologias. Para corrigir isso as diversas terapias da Medicina Chinesa podem auxiliar de forma natural e segura.

Alguns sinais e sintomas de que a primavera está influenciando no equilíbrio do seu fígado e vesícula biliar:

• Rigidez muscular;

• Dores de cabeça mais constantes e dores em geral (O fígado e a vesícula são responsáveis por nutrir os tendões e ligamentos do corpo, por isso você pode notar maior rigidez muscular durante a primavera, consequentemente você pode se sentir mais tenso, tensão na altura dos ombros e nucas geram dores de cabeça, a TPM pode surgir com sintomas acentuados nesse período do ano);

• Maior nervosismo, irritação e estresse (Devido a fragilidade das ações energéticas de fígado e vesícula seu comportamento pode estar alterado, é fácil perceber pois as mesmas situações que antes não geravam o estado de irritação agora geram e causam tensões e por vezes dores);

• Olhos podem estar muito secos- Este é um sinal clássico do desequilíbrio de fígado.

• Maior dificuldade digestiva (O fígado e a vesícula têm importante papel na digestão e nesse período do ano vão precisar de uma ajudinha para desempenharem seus papéis de forma eficiente); 

Mas como melhorar esses sinais e sintomas?

• Pratique alguma atividade física, alongamentos, caminhadas, corridas ou bike podem favorecer a boa manutenção muscular e prevenir a rigidez e as dores. Experimente um pouco de Lian Gong, Tai Chi ou Qi Gong.

• Acalme-se, procure sair de casa e fazer algo que gosta, faça meditações, receba massagens, acupuntura ou reiki.

• Alimente-se bem, coma verduras frescas, tempere com limão ou azeite, o sabor ácido favorece o fígado e a vesícula.

• Beba sucos Detox, isso auxilia o fígado e também favorece a boa digestão.

• Mova-se isso move seu Chi, evite ficar estagnado.

Fonte: http://visaoholistica.com/sobre-influencia-da-primavera/ 07/11/2016

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A acupuntura ajuda a manter o equilíbrio!

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Dra. Luciana M. Duarte – Farmacêutica e Acupunturista

Piracicaba SP

Vamos falar sobre torcicolo?

Vamos falar de torcicolo hoje? Hoje o texto traz a explicação metafísica para esse incomodo!

Torcicolo

“...Inflexibilidade para lidar com eventos exteriores.

Contração espasmódica dos músculos do pescoço, provocando nele uma inclinação que faz a cabeça ficar numa posição indevida.

No âmbito metafísico, o torcicolo refere-se à dificuldade de a pessoa interagir com as situações à sua volta, quer seja no trabalho, quer seja na relação com alguém querido.

A harmonia interior encontra-se comprometida por algum acontecimento ruim ou mesmo pela possibilidade de algo não ser bom. O medo de que' algo interfira no bem-estar gera inquietação e tensão, deixando-a pessoa intrigada com as suposições negativas.

Essas suspeitas de que algo possa interferir em sua vida, causando prejuízos à sua estabilidade, são fruto da crença de que a pessoa não merece ser feliz e plenamente realizada. Ela fica com a impressão de que alguma coisa pode dar errado, desestabilizando a harmonia familiar, profissional ou financeira.

Outra condição que metafisicamente pode desencadear uma crise de torcicolo é o fato de a pessoa assumir responsabilidades excessivas, querer tomar conta de tudo e não saber respeitar seus limites. Ela não abre mão de incumbências exageradas, que ultrapassam sua capacidade de realização.

Não consegue expor aos outros a medida de quanto está incomodada ou saturada. Sobrecarrega-se de incumbências, porque não sabe dividir tarefas ou expor seus receios com aqueles que vivem ao redor ou trabalham a seu lado.

É importante, ser mais flexível com as situações ao redor, não ficar bitolado em algo tem insistir numa diretriz, conjecturar possibilidades outras além daquelas que já foram definidas para sua vida, buscar alternativas para solucionar as situações inusitadas. Desse modo você não apenas evita, o torcicolo, como também alivia o estresse e consegue melhorar o desempenho no trabalho, bem como desfrutar mais da vida familiar e afetiva, alcançando um dos principais objetivos de todos nós: ser feliz sem sofrer.... 

(Fonte: Valcapelli & Gasparetto, volume 3).

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Dra. Luciana M. Duarte - Acupunturista - Piracicaba SP.

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Good Vibes?

Boa tarde! Boa semana!

E você? Está vibrando em qual atitude mental? 

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Luciana M. Duarte

Farmacêutica e Acupunturista

Sai pra lá tristeza!!

Boa tarde!! Boa semana!!
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Tratamento através da técnica de Moxa

De história milenar, originária do norte da China, moxabustão - 灸 - jiŭ (pinyin) significa, literalmente, "longo tempo de aplicação do fogo", é uma espécie de acupuntura térmica, feita pela combustão da erva Artemisia sinensis e Artemisia vulgaris. É uma técnica terapêutica da Medicina Chinesa e baseia-se nos mesmos princípios e conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupuntura, sendo amplamente utilizada nos sistemas de medicina da China, Japão, Coreia, Vietnã, Tibete, e Mongólia. 

A moxabustão trata e previne doenças através da aplicação de calor em pontos e/ou em certas regiões do corpo humano.

Aplicação da técnica com moxa para dor região lombar

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Luciana M. Duarte - Farmacêutica e Acupunturista

Piracicaba SP

Acupuntura no tratamento da depressão

Atualmente a depressão afeta de 5% a 15% da população mundial. A rotina do dia a dia, problemas emocionais, no trabalho, entre outros acabam causando ou agravando à sua saúde e a qualidade de vida em geral.

E a acupuntura pode colaborar no tratamento deste distúrbio!

Fique atento à alguns sinais da depressão:

• choro constante; 
• tristeza profunda;
• baixa autoestima; 
• pessimismo em relação a vida; 
• perda pelo prazer de viver e realizar as atividades cotidianas; 
• dificuldade de convívio nos ambientes sociais; 
• insônia;

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Luciana M. Duarte - Farmacêutica e Acupunturista

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